Симхасана - поза льва, которая помогает бороться с инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей, очищает язык, улучшает голос и слух, избавляет от неприятного запаха изо рта, усиливает слюноотделение. Кроме того, поза льва укрепляет связки горла, мышцы шеи, лица, живота, рук и ног, разглаживает морщины на лице, устраняет второй подбородок. В статье описана техника выполнения позы и ее терапевтический эффект. Противопоказанием являются травмы коленей.
Растения - это не просто медленные животные, они борются за территорию, ищут пищу, ускользают от хищников и ловят добычу в ловушки. Растения движутся не бесцельно, а осведомлены о происходящем вокруг них. Чувства растений не так сильно отличаются от наших собственных. Книга «Тайная жизнь растений» дискредитировала идею того, что растения положительно реагируют на музыку и голоса.
За последние три года психологи, социологи и нейрофизиологи получили много новых данных о человеческом поведении. В статье перечислены 40 фактов о людях, которые могут быть не всегда приятными. Например, люди склонны совершать аморальные поступки или обманывать, чтобы получить какой-то ресурс. Однако, большинство людей ведут себя «как положено», если они должны принять моральное решение на виду у кого-то.
В книге 'Школа или конвейер биороботов?' Владимир Базарный рассматривает современную модель образования, ее влияние на здоровье детей и возможные альтернативы. В книге 'Перьевое письмо' автор описывает раскрепощение духовно-психических потенциалов ребенка средствами художественно-образных экологически 'чистых' прописей. В книге 'Дитя человеческое' Владимир Базарный рассматривает проблему деградации и угасания жизнеспособности народа и предлагает решения.
Статья о том, что Сталин заслуживает не только поругания и забвения, но и уважения за экономические и индустриальные достижения. Рассказывается история о жизни обычного человека в СССР и о том, как он переживал те времена.
Список музеев в Петербурге, которые можно посетить бесплатно в определенные дни каждого месяца. В списке указаны дни и время бесплатного посещения для каждого музея.
3 октября 2016 года лауреатом Нобелевской премии в области медицины и физиологии стал Ёсинори Осуми, который открыл механизм аутофагии - процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки. Это открытие доказало пользу голодания на клеточном уровне и привело к новой парадигме в понимании фундаментальной важности аутофагии для множества физиологических процессов, таких как адаптация к голоду и ответ на инфекцию.
Статья рассказывает о том, как животные и люди могут приобретать ограничения и беспомощность в результате негативного опыта. Приводятся примеры с блохами, слонами и шимпанзе, которые демонстрируют, как инстинкт самосохранения может привести к ограничению свободы действий и мышления. Важно осознавать эти механизмы, чтобы не становиться жертвой приобретенной беспомощности и не ограничивать себя воображаемыми барьерами.
За все время существования биткоина в мире пропало от 2,78 до 3,79 миллиона единиц этой криптовалюты, что составляет от 17 до 23% всех биткоинов. Наибольшие потери наблюдаются в категории «выведенные из обращения» биткоинов, которые были намайнены от 2 до 7 лет назад и принадлежат ранним биткоин-энтузиастам. Предположительно, пропала и огромная часть валюты, принадлежавшая создателю биткоина Сатоши Накамото.
Делимся с вами работающими техниками из книги «100 способов изменить жизнь», как сделать рабочий день максимально продуктивным и успевать больше. Уделяйте больше времени на то, что делаете лучше всего. Сосредоточьтесь на самом важном и не занимайтесь рутинными делами. Примеры успешных людей, которые сосредоточены на том, что любят и делают лучше всего.